ウルトラダイトレW(往復)チャレンジ！ ②結果概要
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結果は
チャレンジ失敗！！＼(^^)／
片道でDNFです
あちゃちゃのちゃー
失敗しちゃいましたが得たものも大きいです。くよくよせず今後のためにもしっかりまとめとこうと思います！
【結果概要】
《過去のダイトレ企画》
ダイトレ116K(二上山=和泉葛城山往復)
第2回 ダイトレフル(二上山～槇尾山)+α 57K
《日程》
2020/2/22/Sat 0:05スタート
制限時間：48時間
《天候》
| 地点 | 天気 | 平均気温 | 最高気温 | 最低気温 | 平均湿度 | 降水量 | 平均風速 |
| 2020/2/22 | かつらぎ | 雨☂️ | 7.9 | 14.0 | 1.4 | - | 24.0 | 1.5 |
※気象庁ホームページより
《コース》
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| 片道のみ |
ウルトラダイトレWの全行程
二上山〜みさき公園の往復
総距離：
207kmくらい
累積標高：
15000mくらい
《結果》
片道で
DNF
距離：103.6km
累積標高：7516m
タイム：
19:40
《コースタイム》
| 地点 | 距離 | 時刻 | 経過時間 | 区間タイム | ﾚｽﾄ |
| ふたかみﾊﾟｰｸ | 0.0 | 0:05 | 0:00:00 |
6:00:00
| |
| 二上神社口 | | | | |
| 二上山(雄岳) | | | | |
| 竹内峠 | | | | |
| 葛城山 | | | | |
| 金剛山(一の鳥居) | | | | |
紀見峠
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31.5
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6:05
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6:00:00
|
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2:01:00
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| 岩湧山 | | | | |
滝畑
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41.8
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8:06
|
8:01:00
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5分
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4:14:00
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| 桧原越 | | | | |
| 三国山 | | | | |
| 和泉葛城山 | | | | 10分 |
犬鳴山温泉
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65.2
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12:20
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12:15:00
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3:22:00
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| 城ヶ峰 | | | | |
| 堀河ダム | | | | |
| 信達楠畑 | | | | |
| 四ツ石山 | | | | |
山中渓
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84.2
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15:42
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15:37:00
|
10分
|
4:03:00
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| 雲山峰 | | | | |
| 大福山 | | | | |
| 飯盛山 | | | | |
| みさき公園 | 103.6 | 19:45 | 19:40:00 | DNF |
《装備》
ウエア
| 種類 | 名称 | メーカー |
| ﾄｯﾌﾟｽ | fast wing mid | salomon |
| ｼｬﾂ | ﾒﾘﾉｳｰﾙ長袖 | nukeproof |
| ｱﾝﾀﾞｰｼｬﾂ | ﾊﾟﾜｰﾒｯｼｭNS | finetrack |
| パンツ | ｽﾄﾗｲﾀﾞｰﾌﾟﾛｼｮｰﾂ | patagonia |
| ｱﾝﾀﾞｰﾊﾟﾝﾂ1 | ｽｰﾊﾟｰﾒﾘﾉｳｰﾙ | mont-bell |
| ｱﾝﾀﾞｰﾊﾟﾝﾂ2 | ｼﾞｵﾗｲﾝ | mont-bell |
| ｱｰﾑｶﾊﾞｰ | ｱｰﾑｶﾊﾞｰ | RxL |
| ｿｯｸｽ | ﾍﾟｰﾊﾟｰﾌｧｲﾊﾞｰ5 | c3fit |
| ｸﾞﾛｰﾌﾞ | sheltar mars | mammut |
| ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ | BUFF | 不明 |
| 腕時計 | MZ-500 | Epson |
| ｼｭｰｽﾞ | XA ELEVATE | salomon |
この時期にしては比較的暖かい気温だったので薄着仕様。半パンは雨の中でも動き続けられれば充分可能。mammutのグローブはゴアのため小雨ならOKだがさすがにあの雨だとビショビショになってしまった。シューズの選択は大正解。
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| 多少変更あり |
ザックの中身
| 種類 | 名称 | メーカー |
| ｻﾞｯｸ | vaporkrar 4L | nathan |
| ｿﾌﾄﾌﾗｽｸ | 350ml×2 | nathan |
| ﾚｲﾝｳｴｱ | ﾊﾞｰｻﾗｲﾄ(上) | mont-bell |
| ﾛﾝｸﾞﾊﾟﾝﾂ | | salomon |
| ｼｬﾂ(替) | M_200長袖 | dhb |
| ｱﾝﾀﾞｰｼｬﾂ(替) | ﾊﾟﾜｰﾒｯｼｭNS | finetrack |
| ｱﾝﾀﾞｰﾊﾟﾝﾂ(替) | ｼﾞｵﾗｲﾝ | mont-bell |
| ｿｯｸｽ(替) | 1/4ｸﾙｰ | drymax |
| ﾈｯｸｳｫｰﾏｰ(替) | 厚め | salomon |
| ｸﾞﾛｰﾌﾞ(替) | ｲﾝﾅｰ用 | daiso |
| 防水ｸﾞﾛｰﾌﾞ | ﾃﾑﾚｽ(薄) | showa |
| ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ(ﾒｲﾝ) | seo7R | led lenser |
| ﾍｯﾄﾞﾗｲﾄ(ｻﾌﾞ) | SPOT | BlackDiamond |
| ｾｰﾌﾃｨﾗｲﾄ | ﾁｶﾁｶﾗｲﾄ | TW参加賞 |
| 単4電池 | ×12 | welcia |
| ﾘﾁｳﾑ電池(替) | ×1 | led lenser |
| ｽﾏﾎ電池(替) | ×1 | au |
| カイロ | ×4 | - |
| 救急ｾｯﾄ | 絆創膏等 | - |
| 携帯電話 | torque | KYOCERA |
| 貴重品 | | |
| 食料 | 下記一覧参照 |
ザックの大きさを見ても分かるように防寒着や雨具を削ってかなり軽量化した。また、雨具のショボさ(この古いバーサライトJKTは何年も前のもので撥水性はほぼ皆無)がDNFという結果を招いた大きな一因だろう。この点は今後のためにも大いに反省せねばならない。ただ、装備をスペシャルなものにすれば完遂できたかどうかはまた別の話だ。
《補給食一覧》
総摂取カロリー
3194kcal
29.3%
(摂取ｶﾛﾘｰ3194/運動消費ｶﾛﾘｰ10891*100)
| 種類 | 名称 | 量 | kcal |
| 水分 | ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ | 0.7 | 0 |
| 湧き水 | 1.1 | 0 |
| ﾐﾈﾗﾙｳｫｰﾀｰ | 0.5 | 0 |
| ｱﾐﾉｻﾌﾟﾘC | 0.4 | 64 |
| ﾐﾙｸﾃｨ- | 0.3 | 114 |
| 缶ｺｰﾋｰ(ﾌﾞﾗｯｸ) | 0.4 | 0 |
| 計 | 3.4 | 178 |
| 食料 | DNSｼﾞｪﾙ | 1 | 134 |
| shotz | 1 | 117 |
| 羊羹 | 1 | 148 |
| ｶﾛﾘｰﾒｲﾄ | 1 | 200 |
| 一本満足ﾊﾞｰ | 1 | 187 |
| ｿｲｼﾞｮｲ | 3 | 396 |
| nature valley | 2 | 196 |
| ﾊﾞﾘﾄﾝﾁｮｺ | 5 | 485 |
| 濃厚ﾁｰｽﾞﾊﾟﾝ | 1 | 320 |
| ﾎﾜｲﾄﾃﾞﾆｯｼｭｼｮｺﾗ | 1 | 426 |
| ｱﾙﾌｧ米(ﾄﾞﾗｲｶﾚｰ) | 1 | 360 |
| 計 | | 2969 |
| ｻﾌﾟﾘ | ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙ | 5 | 45 |
| ﾋﾞﾀﾐﾝ錠 | 1 | 1 |
| 亜鉛錠 | 1 | 1 |
| 計 | | 47 |
| 合計 | | | 3194 |
これまでのロング企画の中でも、水分・摂取カロリーともにここまで抑えられたのは初めて。最後まで失速することなくイーブンペースを維持することができた。もちろん夏場では水分量はここまで減らすことはできないが、自分が
どのタイミングでどれだけの水分や食料が必要なのかがだいぶ分かってきた気がする。
《駐車場》
道の駅 ふたかみパーク當麻
ここまでとなります！
次回からはレポや所感について書いていけたらと思っています_φ(･_･
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