STM2018-19 ④結果概要

STM2018-19 ④結果概要

<<①予告
<<②twitter速報
<<③お礼と結果報告

⑤装備・食糧編>>

日が経つにつれダメージが徐々に浮き彫りになってきています。致命的な故障はありませんが、それ相応のダメージはあります。「もう大丈夫やろ！」とジョグってみたら2ｷﾛで限界。まるでさっきトレイルレースをガチで走ってきたばっかと言わんばかりの痛みが、足裏から膝にかけて駆け巡りました囧

また、内臓系で言うと顕著なのは胃です。めちゃめちゃ腹は減るんですが胃の上部が痛んであまり食べられない。STM中は胃腸のトラブルは全くありませんでした。だから、なWHY？？って感じなんですけど、おそらく終盤戦で何かしらのストレスがガンガンにかかっていたんだと思います。自分で言うのも何ですが、最後はほんと壮絶でしたから。


さてさて、今回は結果概要です。

なんだかデータばかりで面白味にかけますが、もし今後のレポを読み進める(←そんな興味もって読んでくれる方がおられればの話ですけど。)上で貴重な資料というか前置きとなります。なので、しっかり目を通しておいて下さい(笑)

ではいきまひょか。

【結果概要】

《日程》

2018.12.30 0:00 START@須磨浦公園(海)

2019.1.4 13:57 FINISH@みさき公園(海)

《天候》

日付	天気	平均気温	最高気温	最低気温	降水量	場所
12/30	晴れ みぞれ	4.2	8.3	1.2	0.0	兵庫県神戸
12/31	曇り 雨	3.8	7.0	1.9	0.0	京都府京都
1/1	晴れ 雨	0.8	5.3	-2.4	1.5	生駒山
1/2	曇り	4.1	6.9	0.1	0.0	奈良県五条
1/3	曇り	5.4	9.4	1.6	0.0	大阪府熊取
1/4	晴れ	5.3	10.5	0.4	0.0	大阪府熊取

全体を通して天候に恵まれた。年末の寒波の影響で六甲縦走路(標高700m付近から)、ポンポン山、京都トレイル(比叡山付近)、ダイトレ(葛城山金剛山)などは積雪あり。夜の山の中は氷点下。また、1/1から2日にかけて生駒ではしっかりと雨が降った。

《コース》

※EPSON MZ-500の測位ポイント数が上限に達したため、城ヶ峰(約350km地点)以降は手入力&過去の記録を元に編集している。
※城ヶ峰〜山中渓間は実際にはもっと彷徨っていると思われる。
※四ツ石山山頂が諸事情により通行できなかったので、山頂から信達楠畑まで引き返し、その後、山中渓までロードで繋いでいる。そのロードも実際は蛇行しながら何とかたどり着いたため何処を進んだのか詳細は不明。

STMオリジナル
須磨浦公園 to みさき公園
総移動距離 399.9km
総累積上昇高度 21757m
総累積下降高度 21758m
総行動時間 5日13時間57分(約134時間)
※一般的なSTMとはコースが異なり、できるだけトレイルで繋いでいるためトレイル率はかなり高いと思われる
※ロスト、迂回など全ての移動距離を含む
※Epson MZ-500にて計測したGPSデータをTrailNote(Mac)にて編集、再計測した

《コース詳細》

→→  コチラ  をご参照下さい。

《コースタイム》

	地点	累積距離	距離	時刻	タイム	累積タイム
day1	須磨浦公園	0.0	0.0	12/30 0:00	0:00:00	0:00:00
	宝塚	45.0	45.0	12/30 10:58	10:58:00	10:58:00
	箕面起点	70.3	70.3	12/30 16:53	16:53:00	16:53:00
	萩谷公園	89.8	89.8	12/30 21:20	21:20:00	21:20:00
	ビバーク	07:14:00(3:00:00)
day2	萩谷公園	89.8	0.0	12/31 4:34	0:00:00	28:34:00
	嵐山	119.8	30.0	12/31 10:21	5:47:00	34:21:00
	大原	153.2	63.4	12/31 17:25	12:51:00	41:25:00
	レスト	0:51:00
	大原	153.2	63.4	12/31 18:16	13:42:00	42:16:00
	ケーブル比叡	163.6	73.8	12/31 21:13	16:39:00	45:13:00
	一乗寺掛橋	166.0	76.2	12/31 22:03	17:29:00	46:03:00
	ビバーク	3:51:00(2:00:00)
day3	一乗寺掛橋	166.0	0.0	01/01 1:54	0:00:00	49:54:00
	大文字山	174.1	8.1	01/01 3:51	1:57:00	51:51:00
	大谷	183.9	17.9	01/01 6:21	4:27:00	54:21:00
	源氏の湯	208.6	42.6	01/01 12:36	10:42:00	60:36:00
	温泉/レスト	3:46:00(1:30:00)
	源氏の湯	208.6	42.6	01/01 16:22	14:28:00	64:22:00
	国見山	224.8	58.8	01/01 19:34	17:40:00	67:34:00
	鳴川峠付近	252.9	86.9	01/02 5:29	27:35:00	77:29:00
	レスト	1:21:00(0:30:00)
	鳴川峠付近	252.9	86.9	01/02 6:50	28:56:00	78:50:00
	信貴山	259.3	93.3	01/02 8:38	30:44:00	80:38:00
	屯鶴峯(鉄塔)	272.2	106.2	01/02 12:19	34:25:00	84:19:00
	ビバーク	02:49:00(1:00:00)
day4	屯鶴峯(鉄塔)	272.2	0.0	01/02 15:08	0:00:00	87:08:00
	ﾀﾞｲﾄﾚ起点	275.2	3.0	01/02 15:46	0:38:00	87:46:00
	金剛山	294.9	22.7	01/02 22:08	7:00:00	94:08:00
	紀見峠	309.3	37.1	01/03 4:17	13:09:00	100:17:00
	滝畑	324.0	51.8	01/03 9:04	17:56:00	105:04:00
	犬鳴山温泉	349.4	77.2	01/03 15:44	24:36:00	111:44:00
	四ツ石山	366.3	94.1	01/03 23:20	32:12:00	119:20:00
	ﾌｧﾐﾏ泉南ｲﾝﾀｰ	374.5	102.3	01/04 3:30	36:22:00	123:30:00
	レスト	0:50:00(0:20:00)
	ﾌｧﾐﾏ泉南ｲﾝﾀｰ	374.5	102.3	01/04 4:20	37:12:00	124:20:00
	山中渓	379.5	107.3	01/04 6:11	39:03:00	126:11:00
	みさき公園	399.9	127.7	01/04 13:57	46:49:00	133:57:00

※日付に関係なくビバークした時を一区切りとしている
※( )内は推定仮眠時間

《総仮眠時間》

およそ8時間30分

《装備・食糧》

ベースウェイトは約4.4kg
※水、食料、トレッキングポール等は除く

詳細は 装備・食糧編 を参照下さい。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~

いかがでしたか？
数字ばかりで面白くないですよね(笑)まずは全体像をご理解頂きたいので概要をお届けしました。

それにしても、総仮眠時間が合計8時間30分というのは危険です。これは総行動時間の約6.3%にあたります。1日(24時間)あたりで換算すると平均90分しか寝てないということになります。それ以外はずっと山歩いたり走ったりしているわけですから心身ともに相当な負荷がかかっていたと思います。しかも仮眠といってもきちんと寝ているわけでなく目を瞑っているだけの時間も含まれていますからね。

こういった事情をご理解頂いた上で、以降の記事を読んで頂ければ少しでも共感して頂けるのではないかと思っています。


では次回更新をお楽しみに♪( ´θ｀)ノ



<<①予告
<<②twitter速報
<<③お礼と結果報告

⑤装備・食糧編>>