アローンマラニック50K

はい、タイトル通り、ほっんまにどうでもいいネタです。

お時間有り余ってどうしようもない方だけどうぞ(笑)

では早速概要から。

※自宅周辺のログはカットしています

自宅〜大和川〜石川〜河内長野〜R218〜滝畑ダム〜関西サイクルスポーツセンター〜日野〜風の湯河内長野店

約50.5km

5時間54分17秒

ものっそ地味ですけど、総じていいコースでしたね。自宅から走ってちょうど50kmくらいになるというのも新たな発見でした。ゆったりペースで時には歩いたりもしましたし、朝早く出れば午前中で終われるというのもいいですね。

それではざぁ〜っと振り返っていきまひょか。

あれ？足おっも...

出だしから明らかに出力が上がらない。疲労がまだ残ってる感じ。そーいや、前日にフルをちょっと強めにジョグってたんすよね。

42Kｼﾞｮｸﾞ191分
腕汗ﾍﾟﾛﾍﾟﾛしてしのぐ pic.twitter.com/Ie9p2hN1G8
— ひゃっほい太郎 (@hyahhoirunning) September 30, 2023

多分このせい...

まぁ今日はマラニック感覚で行くつもりなんでペースなんぞ気にせず気楽にいきましょう。いつもの河川敷に出ると雨がしっかり降ってきました。

あ、歩きてぇぇ

あまりの怠さに、途中で折り返して帰ったろかなとも考えましたが、さらにペース落として、身体が慣れてくるのを辛抱強く待ってみることにしました。最悪歩こうぐらいな感じで。

大和川から石川沿いのサイクルラインを走っていきます。普段はロードバイカーやランナーの方で賑わってますが、今日は雨のせいかほとんど人がいません。アフォみたいな顔で淡々と進んでいきます。

R309とぶつかるところでだいたい20kmちょっと。ここでサイクルラインは終わります。河内長野までは走りやすい裏道を5kmほど進んでいきます。相変わらずペースはトロトロですが、徐々に怠さはなくなり、周りの景色(おっさん)を楽しみながら走る余裕も出てきました。

ホットコーシー

滝谷不動近くのセブンに立ち寄ってモーニングコーシー。カステラや大福なんかと一緒に頂きたい衝動に駆られましたが、ここはぐっと我慢。しばらく歩きながらアフォみたいな顔でコーシーを啜ります。

豆小屋さん☕️

以前から気になっていたカフェがありました。ランナーさんがやっているらしくtwitter(X)でも繋がっていたので、一度ご挨拶したいなぁなんて思ってましたが、残念ながら本日はお休みのようです。毎週火水木が営業日みたいですね。また次の機会に。

河内長野駅を通り過ぎるとR218で滝畑方面へと向かっていきます。この頃には雨は上がっていましたね。

滝畑が近くなってきた頃に、途中で３人組の女性ランナーさんとお会いしました。追い越すときに挨拶したら「キャァァァびっくりした〜！(キモっ)」って大層驚かれてました。こういうケースはよくあるので、事前に咳払いとか靴底を地面と擦らしたりして自分の存在を知らせてたんですが、女性グループのお喋りがかなり盛り上がってたようで全てかき消されて意味がなかったようです。