ひゃっほい太郎のひゃっほいブログ

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弘前6日間走 2024 ①結果まとめ

6月 01, 2024 6日間走

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S U D T twitter速報

7月 13, 2018

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2018.7.14-15 真夏のSUDTチャレンジ

STM UTGKへの道のりオリジナル企画ダイトレ

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バックヤードウルトラ<京都>2023 ②結果概要、装備、補給食

バックヤードウルトラ<京都>2023 ②結果概要・装備・補給食

第15回歴史街道丹後ウルトラ 100 kmマラソン 2015 【概要】《日程》 9/19(土) 前日受付 9/20(日) 当日受付、am4:30大会スタート《当日の天候》晴れ ☀︎ 平均気温 20.8℃(最高22.7℃、最低18.1℃) 降水量 0.0mm (京都府間人気象庁ホームページより) 《コース》 100km 制限時間14時間累積上昇高度 2130m (累積標高) 累積下降高度 2138m (Epson SF-710にて計測) 《結果》 9時間41分31秒 100km男子 86 位/1980人 (完走率71.9％) 《装備》〜ウエア〜タンクトップ(2XU) ショートパンツ(salomon) 靴下(drymax) シューズRC700(NewBalance) キャップ(ARC'TERYX) シンプルハイドレーションポーチQUANTUM(ultrAspire) 〜食糧〜パワーバージェル(梅味)×2 → 全使用アミノバイタル顆粒×3 → 2個使用アミノバイタルゼリー×1 → 不使用《宿泊(キャンプ地)》八丁浜小浜キャンプ場 (7・８月の営業期間以外は無料) 《温泉》浅茂川温泉静の里 600円あしぎぬ温泉 600円 ※受付時にもらえる日帰り温泉券で上記いずれの温泉も無料で入れます。 ※丹後周辺の温泉情報はコチラが分かりやすいです【前日 9/19(Sat)】朝9時半頃山トコで現地へ向かう中国道・舞鶴若狭道を経由もちろんここで休憩。コロッケ買ってないけど(笑) 今回は応援で参加のミッフィーさん体調が優れないがカレーまんを食べるパルさん昼飯を食べたりなんやかんやでゆったりして現地入りしたのは14時過ぎ。この雰囲気は一年ぶり！さっそく受付を済ませると・・・まゆちゃん、トシちゃん、シュピ殿と合流シュピ殿は初丹後・初ウルトラらしく、早朝から自転車で100kmのコースを全て試走してきたそうだ！なんちゅう人や(笑)そして今回サブテンを狙っているそう♪40年近く前のテントを持ってきているそうなので坂

単独！ビワイチランニング！！〜概要とまえがき〜

単独！ビワイチランニング！！〜概要とまえがき〜〜前夜〜 ★★ライブ速報★★ からの続きです。どうも。つぶやき太郎です♪( ´θ｀) ブログのサイドバーにツイッターのガジェットを埋め込んでみました。スマホからだと右上のメニューボタンから見れるようです。しょーもない事ばかりですが時折チェケラッチョしてあげて下さいナ＼(^^)／今回は【概要】と【まえがき】をお届けです♪ 【概要】《日程》 2017/9/2/Sat am6:00 道の駅びわ湖大橋米プラザをスタート《天候》 9/2(Sat) 晴れ ☀︎ 平均気温 24.0℃ (最高気温28.7℃ 最低気温 19.1℃) 降水量 0.0mm 平均風速 2.1m/s (滋賀県大津気象庁ホームページ) 9/3(Sun) 晴れ ☀︎ 平均気温 23.4℃ (最高気温28.1℃ 最低気温 19.0℃) 降水量計0.0mm 平均風速 3.0m/s ( 滋賀県今津気象庁ホームページ ) 《コース》琵琶湖一周 (通称ビワイチ) ※ 道の駅びわ湖大橋米プラザスタート&ゴール(反時計回り) ※南湖は瀬田唐橋まで ※奥琵琶湖パークウェイが通行止めの恐れがあったので303号線を直進 → 後日調べてみると夜間通行止め(午後8時から翌日午前8時まで)となっており、どうやら公には自転車はもちろん歩行者も通行禁止のようです。参考HPはコチラ。 ※西浅井マキノ線は通行可(土日祝のみ。平日は不可。→参考HPはコチラ ) コースマップ高低差グラフ総距離 190km 累積上昇高度 1432m 累積下降高度 1440m (Epson MZ-500にて計測) 《結果》 26時間51分12秒 (avg.8'28/km) 《通過タイム一覧》 6:00 (00:00) 0k 道の駅琵琶湖大橋米プラザ 8:25 (02:25) 22.5k 瀬田唐橋 10:30 (04:30) 41.8k 琵琶湖大橋東詰 13:52 (07:52) 71.1k セブンイレブン彦根新海町店 16:57 (10:57) 93.2k セブンイレブン長浜バイオ大学前店 19:05 (13

第23回 24時間リレーマラソン神戸大会 2023〈シングルの部〉①結果報告

photo by ベル氏第23回 24時間リレーマラソン神戸大会 2023〈シングルの部〉①結果報告

勝手に『大峯早駈』単独走

勝手に『大峯早駈』単独走【概要】《日程》 2015.7.11(Sat) 《コース》約43km（公称は約52km) funrunde主催の大会である大峯早駈のコースをなぞる。 10時間34分46秒(全ての時間を含む) 観音峰登山口駐車場7:09〜(みたらい遊歩道)〜洞川温泉〜 7:54清浄大橋(女人結界)〜8:45洞辻茶屋〜9:24山上ヶ岳〜9:52小笹宿〜10:13阿弥陀ヶ森分岐(女人結界) 〜10:49大普賢岳〜11:16国見岳〜11:28稚児泊〜11:43七曜岳〜12:14行者還岳〜13:17奥駈道出合〜13:27弁天の森〜13:39聖者の宿跡〜14:04弥山小屋〜14:19八経ヶ岳〜14:36弥山小屋〜15:12狼平〜16:11栃尾辻〜17:03天川川合〜(309号線)〜17:23白倉出合〜みたらい渓谷〜17:44観音峰登山口駐車場 ※funrunde主催のイベントでは洞川温泉の少し先にあるエコミュージアムセンターがスタートゴール地点。大会とはスタートゴール地点は異なるが、総移動距離はほぼ同じ。(大会では行者還岳山頂へは行かない？！) ※ 赤字は女人禁制エリア累積上昇高度 3340m 累積下降高度 3246m (※EPSON SF-710にて測定) 《主な水場》・お助け水(清浄大橋〜洞辻茶屋) ・小笹宿・行者還避難小屋手前湧き水・弥山小屋(有料？)※今回は使用せず・狼平木道横の川・みたらい渓谷※飲料可かは不明。今回は使用せず。 ※ 問題はありませんでしたが安全性は不明です。自己責任でお願いします。《駐車地点》観音峰登山口駐車場(無料) ※自販機無し、トイレ有り《温泉》村営洞川温泉センター 600円【前書き】以前から考えていた企画。日帰りで行けるルート、車で行くので元の位置へ戻れるルートという2つの条件でコースを調べていると、funrunde主催の大会である『大峯早駈』というコースがあることを知る。HPにはエキスパート限定とあるように、かなり難易度の高いコース設定のようだ。同じように早駈を試走された方のブログがあり、↓↓のブログを参考にさせて頂いた。この場を借りて感謝致します。まっつんパパの爆走”お外

バックヤードウルトラ<京都>2023 ①結果報告と個人的レギュレーション

photo by あずさんバックヤードウルトラ<京都>2023 ①結果報告と個人的レギュレーション

【勇者の道120K】第20回村岡ダブルフル 2017 〜大会概要〜

【勇者の道120K】第20回村岡ダブルフル 2017 〜大会概要〜〜準備編①〜〜準備編②〜〜結果報告〜からのつづきです気になる勇者の道120Kの完走率は 29.6%！ 25%以下かなぁとか思っていたので予想以上に高い結果となりました。やはりこれだけ厳しい大会だと実力以上の走りができたり頑張ろうと思える不思議な力が出てくるのかもしれません。自分もそうでしたから(笑) 第20回大会結果はコチラから勇者の道完走者147名/549 (男子139女子8) 【大会概要】 ※当記事は勇者の道120K部門について書いています。《大会ホームページ》 https://info770417.wixsite.com/muraokaultra 《日程》 2017/9/24/Sun/5:00 START 《天候》 9/24 晴れ ☀︎ 平均気温 21.0℃ (最高気温27.7℃ 最低気温 17.1℃) 降水量不明平均風速 1.2m/s (兵庫県豊岡気象庁ホームページ ) 《コース》高低差図勇者の道120K 距離 114.9km 累積上昇高度 3904m (累積標高) 累積下降高度 3897m ※Epson MZ-500にて計測制限時間：14時間関門時間の詳細については〜準備編①〜を参照下さい《結果リザルト》総合 3 位 10時間33分32秒 100km地点通過は8時間30分50秒 ■ 2015年10kmラップペース ■ 目標 10kmラップペース ■ 2017年10kmラップペース 10kmごとのラップタイムとペース ※Epson MZ-500にて計測 ① 0:54:27 5'26 ② 0:46:34 4'39 ③ 0:48:24 4'50 ④ 0:46:46 4'40 ⑤ 1:04:28 6'26 ⑥ 0:49:39 4'57 ⑦ 0:53:59 5'23 ⑧ 0:59:33 5'57 ⑨ 0:56:08 5'36 ⑩ 1:01:08 6'06 11 1:04:06

八経ヶ岳アタック！！ (天川川合から八経ヶ岳往復)

八経ヶ岳アタック！！ (天川川合から八経ヶ岳往復) 【概要】《日程》 2016/12/11/Sun 《コースと結果》距離：22.3km 累積標高：1985m タイム：3時間37分18秒 ( 登り 2:07:17 下り 1:30:01 ) ※epson mz-500にて計測天川川合〜栃尾辻〜高崎横手出合〜(レンゲ道)〜弥山辻〜八経ヶ岳往復《駐車場》天川村総合案内所駐車場 (無料) 《温泉》村営洞川温泉センター 600円【まえがき】 X-TALON200とのSHOGEKIの出会いを果たしたその夜。ソールについた泥の汚れを拭き取りながら、再びコイツと山へ行きたい衝動に駆られていました。来週は沖縄100kmがあるしなぁ… 明日はロードを走るつもりやったけどどないしよ… 悩んだのも束の間。気づけばどこの山を走りに行こうか計画を立てるためPCの前に齧りついていました。やりたい事やったもん勝ち青春なら♪ 確かローラースケートで滑りながら誰かがこう歌っていましたよね。あくまで青春に年齢が関係なければの話ですが(汗) 以前から新たなバーティカルトレーニングの場として目をつけていた八経ヶ岳往復に挑戦する事にしてみました。近畿最高峰でありその標高は1914.9m。天川川合(標高600m)からのルートは単純計算で標高差1300m以上もあるのでトレーニングにはもってこいです。このルートは大峰早駈コースの一部ということもあって下りでは何度も走っているためルートに特に不安はありません。問題は寒さです ∑(ﾟДﾟ) この時期の標高2000m付近はどんな状態になっているのやら…。念のためいつもより多めに防寒着を持っていくことにしました。もちろんエマージェンシーシートやヘッドライトも。安全のため積雪が激しかったり身の危険を感じた場合は最悪引き返すことも視野に入れておきました。【コースレポート】往路(登り) 天川川合〜八経ヶ岳約11km 2時間7分17秒トイレあり午前中に仕事が1本入っていた

2023-24 STMダブル760K ②結果まとめ

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