第9回 千羽海崖トレイルランニングレース 2018 〜大会概要〜

photo by おとっつぁん

第9回 千羽海崖トレイルランニングレース 2018 〜大会概要〜

結果報告
からのつづきです

【大会概要】

※当記事はロングクラスについて書いています

《大会ホームページ》
http://www.senbakaigai.com/

《日程》
2018/1/14/Sun ♀8:00 ♂8:20 Start

《天候》
晴れ☀︎
平均気温4.2℃(最高気温8.4℃ 最低気温-0.4℃)
降水量 計0.0mm 平均風速 2.3m/s
(徳島県日和佐 気象庁ホームページ)

《過去のレース記事》
第6回 2016年
第8回 2017年

《コース》

高低差図

大会HPより

〜公称〜
距離 37km
累積標高 2828m

〜GPS計測値〜
距離 36.1km
累積上昇高度 2585m
累積下降高度 2584m
※Epson MZ-500 Runモードにて計測


《結果 リザルト》

4時間44分30秒
総合9位/476名
30代男子5位

大会発表によるリザルトは→→コチラ

《装備》
ウエア

種類	名称	メーカー	重量(g)
シャツ	ノースリーブ	DESCENTE
パンツ	ｽﾄﾗｲﾀﾞｰﾌﾟﾛｼｮｰﾂ	patagonia
アンダーシャツ	ﾀﾞｲﾅﾐｯｸﾒｯｼｭNS	MILLET	100
アンダーパンツ	包帯パンツ	SIDO
アームカバー		CW-X
グローブ	XT WINGS GLOVE	salomon	40
ソックス	JW-840	おたふく手袋
BUFF		ontake参加賞
腕時計	MZ-500	Epson
シューズ	X-CLAW 275	inov-8	275

ザックの中身

ザック	S-lab sense ultra set	salomon	110
ソフトフラスク	500ml ×2	salomon	52
ｳｲﾝﾄﾞﾌﾞﾚｰｶｰ	EXﾗｲﾄｳｲﾝﾄﾞｼﾞｬｹｯﾄ	mont-bell	45
簡易救急セット	絆創膏消毒液等		30
食料	下記一覧参照		320
水	0.2L(スタート時)		200
			757

《補給食一覧》
総摂取カロリー 950kcal

種類	名称	量	kcal
水分	水、ポカリ▲	1L	100
ジェル	mag-on	2	240
	アスリチューン(黒)	1	105
	ハニースティンガー	1	100
固形物	スポーツ羊羹	1	171
	羊羹▲	0.5	80
	梅干し	2	32
	食塩	ひとつまみ	0
サプリ	ｵｷｼﾄﾞﾗｲﾌﾞ ﾊｲﾎﾟﾄﾆｯｸ	1	36
	ｱﾐﾉﾊﾞｲﾀﾙpro	2	36
	ｽｰﾊﾟｰｳﾞｧｰﾑ	2	32
	vespa pro	1	18
			950

▲はエイドにて補給


《交通機関》
車にて当日現地入り
大阪より現地まで約3時間半

《温泉》
国民宿舎 うみがめ荘
※完走賞に無料利用券あり



次回からはレースレポをお届けです！
お楽しみに♪


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