ダイトレジョグ2days
短〜〜いです。
ただ、2日連続でダイトレをジョグってきましたよ！って記事です(笑)
32km
↑2577m
6/9(Sat) ☀︎ 4:32:12
6/10(Sun) ☁︎ 4:29:03
レースペースよりも遅め、でも休まずできるだけ走り続けられる(最後まで失速しない)ペース。100マイルを走る時の自分が理想としているペースかな。
@紀見峠駅
わお！
チェリオでも炭酸水売ってますやん！
少しずつ距離を延ばして行きたいところやけど、2日連続となるとこのくらいの距離が練習としてはベストなんかも。60kmくらいを2日連続となると心身ともにダメージがデカそう(；´Д`)
— ひゃっほい太郎 (@hyahhoirunning) 2018年6月10日
ここ最近、とある環境変化に伴い、平日はイヤでも走らなアカン環境に身を置いています(またそれについては後日に？！)。なんでブログ書く時間がねぇっす(；▽；)
でも頑張って書きまっせ！！
次回は夏のレースプランについてでも書こっかな〜
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